莲藕是秋冬季节的常见蔬菜，不管清炒、炖汤还是凉拌都好吃，脆嫩爽口，还富含淀粉，但挑不好容易买到老莲藕（纤维粗、嚼不动）或黑心莲藕，浪费钱。记住这 3 个技...

柠檬是常见的水果，不管泡水、做柠檬蜂蜜还是腌柠檬都好吃，酸甜清香，还能去腥，但新鲜柠檬容易腐烂、发干，买回家放几天就没法用了。教你 2 个简单方法，柠檬放...

青豆是夏天的常见蔬菜，不管清炒、做青豆泥还是炒肉末都好吃，脆嫩香甜，但挑不好容易买到老青豆（豆粒硬、没味道）或有虫眼青豆，浪费钱。记住这 3 个要点，轻松...

佛手瓜是冬天的常见蔬菜，不管清炒、炖肉还是做饺子馅都好吃，脆嫩爽口，但新鲜佛手瓜容易腐烂、空心，买回家放几天就没法吃了。教你 2 个简单方法，佛手瓜放 2 ...

猕猴桃是秋天的热门水果，不管生吃、做猕猴桃酱还是榨猕猴桃汁都好吃，酸甜多汁，还富含维生素 C，但挑不好容易买到生猕猴桃（硬邦邦、不甜）或烂猕猴桃，浪费钱...

荷兰豆是春天的应季蔬菜，不管清炒、炒腊肉还是做沙拉都好吃，脆嫩爽口，但新鲜荷兰豆容易发黄、软烂，买回家放 2 天就没法吃了。教你 2 个简单方法，荷兰豆放 1...

橙子是秋冬季节的常见水果，不管生吃、榨橙汁还是做橙子蛋糕都好吃，酸甜多汁，但挑不好容易买到酸橙子、干瓤橙子，浪费钱。记住这 4 个技巧，轻松挑到香甜、新鲜...

秋葵是夏天的热门蔬菜，不管清炒、凉拌还是烤秋葵都好吃，脆嫩多汁，还富含营养，但新鲜秋葵容易发黄、软烂，买回家放 2 天就没法吃了。教你 2 个简单方法，秋葵...

茭白是秋天的应季蔬菜，不管清炒、做汤还是炒肉丝都好吃，脆嫩爽口，但挑不好容易买到老茭白（纤维粗、嚼不动）或黑心茭白，浪费钱。记住这 3 个技巧，轻松挑到新...

荸荠（也叫马蹄）是秋冬季节的常见蔬菜，不管生吃、煮着吃还是做荸荠糕都好吃，脆嫩清甜，但新鲜荸荠容易腐烂、发黑，买回家放几天就没法吃了。教你 2 个简单方法...